Allenatore - Clarence SEEDORF

LOOOOOOOOOL correvano di più hahahahahahahahaha

PerSempreConTe ha scritto:

death from above ha scritto:Malissimo saltare l'allenamento condizionante mattutino comunque ... Se é vero é una mancanza folle

spiega spiega

La mattina negli sport di squadra ogni individuo a secondo del ruolo segue lil suo microciclo personale, che puo' essere forza esplosiva per i portieri ad esempio , resistenza continua per i centrocampisti e circuiti alternati per i terzini. Questi sono piccoli esempi. Poi nel pomeriggio  si fanno i fondamentali tutti insieme allenandosi con la palla, tecnica partitella etc.

Se tu non li fai, e il tuo avversario invece "allena i polmoni" continuamente, durante lo scontro ti annienta nel peggiore dei modi

L'unico nel nostro campionato che adotta allenamenti stile nfl credo sia andonio

death from above ha scritto:L'unico nel nostro campionato che adotta allenamenti stile nfl credo sia andonio

lo fanno tutti i top club. Ma i nostri giocatori frignano (presumibilmente) gnegnegne. per questo dico che sono cazzate.

a seedorf imputo le colpe di fare alcune scelte tecniche forzate... emanuelson titolare, balotelli prima punta incapace, centrali pippe. Per da ora in poi i due centrali titolari devono essere solo Zapata e Rami. Possibilmente mettere anche Amelia o Gabriel da qui fino a magigo. tutto qui.

Quindi dfa ci stai dicendo che non allenarsi mai al mattino è un errore gravissimo?

la doppia seduta durante la stagione si fa poche volte in settimana, al massimo 2, normalmente 1 volta...poi ci si allena solo 1 volta al giorno...in inghilterra la doppia seduta quasi nn esiste

Secondo me te lo puoi permettere solo nelle categorie del cazzo e nell'arci. Quando  si parla di professionisti non seguire il singolo al mattino é da licenziamento immediato.  Forse andava bene 60 anni fa la sola tecnica

trizio81 ha scritto:la doppia seduta durante la stagione si fa poche volte in settimana, al massimo 2, normalmente 1 volta...poi ci si allena solo 1 volta al giorno...in inghilterra la doppia seduta quasi nn esiste

Il tuo personale lo fai sempre senza esclusioni, cr7 lo fa anche per i cazzi suoi addirittura.

É la prima volta che sento "atleti" lamentarsi del poco allenamento. Deve essere veramente una roba incredibile a sto punto